プライドが高くて、接し方に気を使わなければいけない人って周りにいませんか？今回は、そんなプライドが高い人あるあるや心理的特徴などを集めました。また、プライドが高い人を刺激しない接し方なども紹介します。

• 「職場にプライドが高くてミスを認めない人がいて困っている」

• 「恋人のプライドが高くてちょっとしたことですぐスネてしまう」

あなたの周りにも妙にプライドが高くて、接し方に気を使わなければいけない人がいませんか？

今回は、そんなプライドが高い人あるあるや心理的特徴などを集めました。また、プライドが高い人を刺激しない接し方なども紹介します。

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プライドが高いとは？

本来、プライドは自分を律し、理想に近づく行動を取る原動力となるポジティブなものです。

ただし、一般的に言われる「あの人、プライドが高くて……」というニュアンスでは、プライドのネガティブな面がクローズアップされます。
例えば……、

• 自尊心が高すぎて人の意見が聞けない

• 失敗する自分が許せないので行動を起こせない

• プライドが傷つくのを恐れ、新しいことにチャレンジできない

など。そして、こうした妙なプライドの高さは、次のような特徴として行動に表れます。

プライドが高い人の特徴① 自慢話が多い

学歴や若手時代の成功体験など、聞く側からすると「それ、いつの話？」というレベルでも臆面なく自慢。
また、小さな「すごい」を拡大解釈して自慢話にするのもプライドの高い人の得意技です。

プライドが高い人の特徴② マウントをとりがち

• 「俺、○○と知り合いだから」

• 「あの店、いいよね。でも、本当は○○の方が格上だよね」

些細な雑談でも自分のほうが上ということを示さないと気がすまないのが、プライドの高い人の特徴です。うまくマウントがとれたらご機嫌で、いきいきします。

プライドが高い人の特徴③ 受け流すことができない

やられたらやり返したくなるのがプライドの高い人の特徴。倍返しとまではいかないものの、ちょっとでもプライドを傷つけるようなことを言われると、それが冗談でも受け流すことができません。

相手に悪気があろうがなかろうが、黙っていたら負け。ナメられるのは許せない。プライドを守るため、逆襲に出ます。

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プライドが高い人の特徴④ 新しいことに挑戦したがらない

• 「流行っているから、すぐに飛びつくのはちょっとね」

• 「○○さんの方が適任だと思いますよ」

プライドが高い人は、自分の経験が生かせない新しいことには挑戦したがりません。それは失敗して、プライドが傷つくのを恐れているからです。

プライドが高い人の特徴⑤ 自分の非を認めない

◆ 先輩から「もう少し、やり方を改めた方が効率的じゃないかな」とアドバイスされムッとする

◆ 後輩から「先輩の意見もわかりますけど、現場的には難しい気がします」と意見されて、「俺のほうが経験あるんだけど」と反撃

◆ 恋人から「筋トレにこだわるのはいいけど、グッズ買いすぎじゃない？」と注意されて、「口出しするなよ」と必要以上に怒る

年上からでも、年下からでも、恋人からでも、自分の意見や行動に対する注意・アドバイスを素直に受け止めることができません。

言い訳したり、ごまかしたり、逆ギレしたり……。プライドを守るための自分は悪くないアピールを繰り出します。

プライドが高い人の特徴⑥ 沸点が低い

◆ 反対意見に対し、「それ、本気で言ってんの？」

◆ 「本当ですか？」という疑心暗鬼な反応の人に、「俺の経験なんだと思っている？」

◆ 「このスケジュールはちょっと難しくて」という反論に、「できる、できないじゃなくて、やるんだよ」

自分の意見に否定的な反応が返ってきたとき、見下されるような態度を取られたときなど、プライドの高い人はすぐに怒ります。

これは怒りのスイッチを入れることで、相手を攻撃し、自尊心を守ろうとするからです。

プライドが高い人の特徴⑦ 怒りが持続する

プライドの高い人は、一度、怒った相手のことを忘れません。

プライドを傷つけた相手を敵認定し、怒りを持続させながらネチネチと攻撃。敵に回すと面倒くさい存在です。

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プライドが高いのはなぜ？その心理・原因

基本的に弱さの裏返しがこじれたプライドの高さの原因となっています。

本当の意味でプライドが高い人は、自分に自信を持ち、他者との比較をしないので、自然と周囲から頼られる存在に。

それに対してこじれたプライドの高さを持った人は、ハリネズミのように体を丸めて、周囲から自分を守ろうとします。

プライドが高いのはなぜ？その心理・原因① 自己肯定感が低い

自己肯定感が低く自分に自信が持てないからこそ、逆に強く見えるよう振る舞ってしまいます。

自分が傷つかないための自己防衛が、周囲への攻撃性となってでしまうことも。

プライドが高いのはなぜ？その心理・原因② 承認欲求が強く、人の目を気にする

承認欲求が強く、人から認められたい気持ちが強いため、他人の目を気にします。

人からどう思われているのかを確認するため、マウントを取り、自分のすごさをアピール。人との比較で自分を評価するので気持ちが休まりません。

プライドが高いのはなぜ？その心理・原因③ コンプレックスがある

自分の容姿や経歴、過去の出来事など、何かしらにコンプレックスを持っています。

そして、そのコンプレックスを隠そうとしながら、「自分はすごい」と自分に言い聞かせるので、こじれたプライドの高さになってしまうのです。

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こじれたプライドの高さを治す方法

プライドが高いのは悪いことではありません。ただ、こじれたプライドの高さを持っていると、それは生きづらさにつながります。

人間関係を改善するためにも、自分を客観視する癖を付けていきましょう。

プライドの高い性格を治す方法① 失敗は恥ずかしいことではないと認知する

失敗した経験について振り返り、そこから得られことをノートに書き出してみましょう。

• サポートしてくれる上司の存在に気づけた

• 同じ失敗を繰り返さないコツが学べた

• 励ましてくれた恋人のありがたみを感じた

失敗の効能を客観視することで、新しいことへの挑戦を恐れる気持ちが軽減されます。また、頑なに非を認めずに突っ張ってしまう行動も減っていきます。

プライドの高い性格を治す方法② 新しいことに挑戦する

仕事でも、趣味でも、うまくいかないことの多い新しいことへの挑戦は豊富な失敗経験を与えてくれます。

その中から新たな発見をすることで、こじらせたプライドの高さが修正されていきます。

プライドの高い性格を治す方法③ 他人と比べない

自分の物事に対する善し悪しの判断や好き嫌いを改めて客観視してみましょう。
「○○について、✕✕だと思っている」と書き出してみて、その判断は他人の目を意識したものではないかを確認していきます。

他人との比較ではなく、自分の感覚で物事の善し悪し、好き嫌いを決めていくことで、本当の意味の自尊心、プライドの高さを育むことができます。

プライドの高い人と接するときのポイント

周囲に扱いづらいタイプのプライドの高い人がいる場合、近づかないのが一番です。とはいえ、職場や学校で付き合わざるえないケースもあるでしょう。

そんなときは精神的なソーシャル・ディスタンスを保つよう心がけてください。

プライドの高い人と接するときのポイント① 否定しない

• その自慢話、盛りすぎじゃない？

• その意見、無理があるでしょ？

• いちいちマウントしてきて面倒……

そんなふうに思ったとしても、真っ向からの否定は避けましょう。
「はいはい」と聞き流すのが基本です。

プライドの高い人と接するときのポイント② 見下さない

こじられたタイプのプライドの高い人は、失敗を恐れるため、実務能力や段取り力が低い場合があります。しかし、そこで「この人、使えない」と見下す態度を取ると、ヘンな恨みをかうことに。

相手の意見を尊重しつつ、あなたの進めやすい方法でプランを立てていきましょう。その際、「○○さんの意見があって助かった」など、感謝の言葉を挟むと波風が立ちません。

褒めて活かす方向でコミュニケーションを取っていきましょう。

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