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【恋愛診断】あなたの恋愛タイプは?心理学から導かれた恋愛の傾向7タイプ

自分や気になる相手の恋愛のタイプや傾向がわかれば攻略法もわかるのに…!
そこで今回は、心理研究でわかった恋愛の傾向7タイプとその見分け方をあわせてご紹介します。


失恋の後、こんなふうに思ったことはありませんか?
◆ 結局、アイツの考え方がよくわからなかった
◆ あの人が大事にしていることと私の大事なことには、ズレがあったんだな
私たちは恋愛に対する価値観が異なっていても、恋の始まりのワクワクや「この人いいかも」という直感に従って付き合うことができます。
ところが、2人の関係が長く安定したものになるにつれ、それぞれの抱えている恋愛に対する信念や価値観が恋の行方を左右するようになるのです。
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安定した恋愛のカギは「恋愛スクリプト」

そして、こうした恋愛の信念・価値観は「恋愛スクリプト」と呼ばれています。
心理学の研究によって私たちの持つ恋愛スクリプトには7つのタイプがあり、それぞれに複数のサブタイプがあることがわかってきました。
しかも、2001年のイエール大学の調査では、同じ恋愛スクリプトを持った男女ほど親密感が高まりやすく、恋愛関係に発展しやすいことがわかっています。
また、相手の恋愛スクリプトを理解し、それを尊重するよう心がければ、違う恋愛スクリプト同士でも安定した恋愛関係を築くことができるのです。
失恋後、「相手のことがわかってなかった」と後悔した経験がある人は、もしかすると最初から恋愛スクリプトの一致しない相手、理解し得ない相手と付き合っていたのかもしれません。
あなたの明日からの恋を幸せなものにしていくため、今回は恋愛スクリプトについて詳しく解説していきます。

あなたはどのタイプ?
恋愛スクリプト7つのタイプ

先ほども述べたように「恋愛スクリプト」とは、以下のことを指します。


◆ あなたが心の中に抱いている、
「愛とはこういうものだ」
「恋愛とは、こういうものだ」
…という信念。

◆ 「どういう関係、どんな状況であれば、愛している、愛されていると感じられるのか
…といった恋愛に対する価値観。

恋愛スクリプトについて知ると、自分や相手がどんなときに愛を感じ取るかを理解することができます。
そして、同じ恋愛スクリプトを持った同士、相手の恋愛スクリプトを理解し、尊重できる2人の恋愛はうまくいく確率が高くなるのです。
では、さっそく7つの恋愛スクリプトのタイプと、それぞれのサブタイプについて紹介しましょう。
より詳しい解説を知りたい方は、それぞれの恋愛スクリプトの解説記事へのリンクをクリックしてください。

恋愛スクリプト①
恋愛とは、男女平等である

男女の権利は同じで恋愛関係は対等な関係で進むと考えるスクリプトです。
サブタイプは4つあります。
① 民主主義タイプ
男女の差は関係なく恋人同士は、同じ権利を持っていると考える。
② 共同作業タイプ
恋愛関係は2人で協力して作っていくものだと考える。
③ 旅人タイプ
恋愛は2人で歩んでいく旅のようなものと考える。
④ ガーデニングタイプ
恋愛は2人で丁寧に育てていくものだと考える。
こちらのタイプについて詳しく知りたい方は、以下の記事をご覧ください。

恋愛スクリプト②
恋愛とは、ロジックである

恋愛には、うまくいくための論理があると考えるスクリプトです。
サブタイプは4つあります。
① クックブックタイプ
恋愛にはレシピがあり、そのとおりに進めたらうまくいくと考える。
② ビジネスパートナータイプ
恋愛関係はお互いに利益を保証するパートナーシップと考える。
③ サイエンスタイプ
恋愛も冷静な分析と相手への評価で解析できると考える。
④ ゲームタイプ
恋愛はロジカルに相手を攻略していくゲームだと考える。
こちらのタイプについて詳しく知りたい方は、以下の記事をご覧ください。

恋愛スクリプト③
恋愛とは、過去とのつながりである

過去の恋愛が、これからの恋愛にも影響を与えていくと考えるスクリプトです。
サブタイプは3つあります。
① 復活系タイプ
何らかのトラウマを乗り越えた2人が愛を手に入れると考える。
② 歴史系タイプ
2人の過去から思い出の積み重ねが愛を深めると考える。
③ 中毒系タイプ
不安定な関係性でパートナーを失う不安感によって愛が深まると考える。
こちらのタイプについて詳しく知りたい方は、以下の記事をご覧ください。

恋愛スクリプト④
恋愛とは、幻想と理想である

恋愛には幻想や理想が欠かせないと考えるスクリプトです。
サブタイプは3つあります。
① ファンタジー系タイプ
いつかは理想の王子様・お姫様と出会えると考える。
② アート系タイプ
彼氏、彼女にするならルックスが良くなければ無意味であると考える。
③ 宗教系タイプ
恋愛は信仰心によって導かれ、結ばれるものだと考える。
こちらのタイプについて詳しく知りたい方は、以下の記事をご覧ください。

恋愛スクリプト⑤
恋愛とは、特殊な体験である

恋愛には直感的な閃きや特殊で印象深い出来事が不可欠だと考えるスクリプトです。
サブタイプは2つあります。
① ユーモアタイプ
第一印象でビビっときたなど、奇妙な体験が欠かせないと考える。
② ポルノタイプ
恋愛は淫らで品位のない行為を共有することで深まると考える。
こちらのタイプについて詳しく知りたい方は、以下の記事をご覧ください。

恋愛スクリプト⑥
恋愛とは、服従である

恋愛は、パートナーどちらかの服従ないしは、お互いの服従が欠かせないと考えるスクリプトです。
サブタイプは2つあります。
① ポリスタイプ
常にパートナーを束縛し、監視しなければならないと考える。
② 犠牲タイプ
自分を犠牲し、相手に貢ぎ続けなければならないと考える。
こちらのタイプについて詳しく知りたい方は、以下の記事をご覧ください。

恋愛スクリプト⑦
恋愛とは、不公平である

恋愛とは必ずどちらかが犠牲を払い、我慢をする不公平な関係性だと考えるスクリプトです。
サブタイプは最も多く、7つあります。
① 恐怖タイプ
パートナーに圧力を与え、恐れを抱かせることが必要だと考える。
② SFタイプ
一風変わった奇妙な人こそ、自分の恋愛相手に最適だと考える。
③ ミステリータイプ
お互いのすべてを知る必要はなく、ミステリアスな関係が大事だと考える。
④ 劇場タイプ
告白、お祝いなど、良好な恋愛関係には演出が欠かせないと考える。
⑤ 戦争タイプ
恋愛とは戦いと価値観の衝突の連続で、ケンカすることで絆が深まると考える。
⑥ 独裁タイプ
一方が力を持ち、パートナーを支配することが愛であると考える。
⑦ コレクションタイプ
自分の人生計画にフィットする相手を選ぶことが重要だと考える。
こちらのタイプについて詳しく知りたい方は、以下の記事をご覧ください。

恋愛スクリプトを探るための3つの質問

さて、あなたの恋愛観に近い恋愛スクリプトはありましたか?
気になる人の恋愛スクリプトを知りたい場合は、次の3つの質問を投げかけてみましょう。
ちなみに、この3つの質問は自分に投げかけると、自分自身の恋愛スクリプトを確認することもできます。

1.「理想の恋愛関係って、どういうものだと思いますか?」

2.「あなたが恋愛に求めるものは、なんですか?」

3.「恋愛をしている時、自分が一番幸せだと感じるのはどんなときですか?」

これらの質問に対する答えと7つ恋愛スクリプトを照らし合わせていくことで、相手の恋愛スクリプトが見えてきます。

まとめ

いかがでしたか?ここで今回の内容をおさらいします。
◆ 安定した恋愛関係のカギは「恋愛スクリプト」の一致
◆ 「恋愛スクリプト」は7タイプある

①恋愛とは、男女平等である
②恋愛とは、ロジックである
③恋愛とは、過去とのつながりである
④恋愛とは、幻想と理想である
⑤恋愛とは、特殊な体験である
⑥恋愛とは、服従である
⑦恋愛とは、不公平である
◆ 3つの質問で恋愛スクリプトを探ろう
あなたと相手の恋愛スクリプトが似ていれば、恋愛関係がうまくいく可能性は高くなります。
仮に異なっていても、相手の恋愛への信念がわかることでコミュニケーションの取り方の調整が可能です。
これから始まる恋愛に、恋愛スクリプトの知識を役立ててください。

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